Cum să îți impulsionezi rapid sistemul imunitar cu apărarea imunitară?

Sistemul imunitar este sistemul de apărare al organismului împotriva infecției.

Sistemul imunitar atacă germenii invadatori și ne ajută să rămânem sănătoși. Când organismul detectează substanțe străine care îl invadează (numite „antigene”), sistemul imunitar lucrează pentru a le recunoaște și elimina.

Pentru a menține sistemul imunitar puternic, este necesar să avem grijă de dieta noastră și să facem exerciții fizice regulate.

De asemenea, există multe suplimente pe piață, care ajută la creșterea sistemului imunitar.

De ce să stimulăm sistemul imunitar?

Te simți mai obosit decât de obicei?

Ia timp pentru a vindeca rănile?

Ai dureri musculare fără să fii exersat?

Ai părul foarte fragil? … Este mai sigur să vă întăriți sistemul imunitar, deoarece simptomele anterioare pot indica o scădere a apărării.

Stilul de viață și dieta sunt esențiale pentru stimularea sistemului imunitar, iar suplimentele alimentare pot ajuta foarte mult la îmbunătățirea stării fizice. Sosirea primelor răceli este un moment bun pentru a vă aminti punctele la care ar trebui să acordați atenție pentru a vă bucura de toamna sănătoasă și pentru a evita gripa și răcelile.

Moduri de a-ți menține sistemul imunitar sănătos

Mâncarea unei diete stabile trebuie să se asigure că există un consum nutrițional ideal la nivel celular. Asigurați-vă că consumați suficient din următoarele substanțe nutritive:

Faceți repaus nocturn adecvat : este important să respectați un ritm regulat de ore de somn. Dormirea între 6 și 8 ore este recomandată, în funcție de vârstă și tipul de activitate, deoarece unele celule defensive sunt produse noaptea.

Faceți exerciții fizice : este una dintre strategiile de a rămâne puternic și de a nu ceda gripei și răcelilor. Trebuie să alegeți un exercițiu aerob și care mișcă multe părți ale corpului simultan, cum ar fi înotul sau mersul cu bicicleta. Intensitatea trebuie să fie moderată, deoarece nu se recomandă încordarea până când îți pierzi respirația.

Gestionați stresul și păstrați o atitudine pozitivă : situațiile de tensiune nervoasă sau de stres sunt imunosupresive și determină sistemul imunitar să fie expus la procesele infecțioase și antiinflamatorii. Deci, luați drumul de la stres. Dacă aveți peste 60 de ani, atunci consultați-vă medicul cu regularitate.

Eliminați tutunul : fumatul are multe efecte dăunătoare asupra organismului, printre care se remarcă scăderea apărării.

Bea multe lichide : este esențial să bei zilnic o cantitate suficientă de lichide, cum ar fi apă, bulionuri, sucuri de fructe … Și, desigur, să nu bei alcool în mod regulat.

Luați o dietă sănătoasă : putem mânca o alimentație mai sănătoasă pentru a ne crește sistemul imunitar. Alimentele, precum peștele, puiul, carnea slabă, alimentele cu soia și produsele lactate cu conținut scăzut de grăsimi sunt bune pentru sistemul imunitar sănătos.

Ce este apărarea imună?

Apărarea imunității este special dezvoltată cu un supliment natural, care stimulează și susține imunitatea naturală a organismului – fabricată de un producător din Marea Britanie, disponibilă la nivel mondial, transport gratuit și diverse reduceri pentru achizițiile în vrac.

Un supliment dovedit pentru a vă proteja întreaga familie

Apărarea imunității are în esență forma unei tablete care se dizolvă în gură, acoperă spatele și gâtul gurii și conține ingrediente care susțin în mod esențial sistemul imunitar. Apărarea imunității este potrivită pentru persoanele cu vârste de peste 12 ani și ar trebui luată în fiecare zi pentru a vă îmbunătăți sistemul imunitar oferindu-vă organismului nutrienții necesari.

Dacă suferiți de o răceală, Imun Defense Defense ajută la ameliorarea simptomelor mult mai rapid. De asemenea, este indicat să abordăm probleme precum volumele mari de stres, deoarece stresul slăbește sistemul imunitar.

Cum funcționează apărarea imună pentru creșterea sistemului imunitar?

• Ajută la ameliorarea simptomelor obișnuite de frig, precum dureri în gât, nasul curgător, sinuzită, spută și tuse persistentă, dureri de cap și dureri de cap.
• Ajută la îmbunătățirea funcționării sistemului imunitar.
• Fiecare pastă furnizează în medie 2,5 mg de vitamina C (3,13% *) și 3,5 mg de zinc elemental (35% *)

Ingrediente de apărare imună

Fiecare comprimat conține ingrediente esențiale care s-au dovedit a stimula sistemul imunitar.

• 2,5 mg vitamina C
• Zinc elementar 3,5 mg

De asemenea, conține zahăr, pulbere de trandafir, gluconat de zinc, pulbere de acerola, stearat de magneziu și ulei de anason.

Beneficiile Apărării Imune (Zinc)

• Suport imunitar dovedit de la ingrediente naturale

Ajutați-vă să vă fortificați apărarea naturală a imunității corpului cu utilizarea regulată a pastilor de zinc imun Defense Defense.

• Apărare antivirală în sezonul rece și gripa

Sprijină rezistența corpului tău la virusuri gripale și gripale extrem de infecțioase.

• Reduceți durata simptomelor și răcelilor

Studiile au arătat că pastile de zinc pot ajuta la reducerea duratei simptomelor de răceală cu până la 50%.

• Îngrijește-ți sistemul imunitar în perioadele stresante

Când vă simțiți stresați, obosiți și derulați, capacitatea sistemului imunitar de a lupta împotriva agenților patogeni este redusă, ceea ce vă face mai susceptibili la infecții și viruși.

• Sprijin imunitar vital pentru întreaga familie

Răsturnările de zinc imune Defense sunt potrivite pentru adulți și copii cu vârsta peste 12 ani, astfel încât să puteți proteja sănătatea și bunăstarea întregii familii.

• Sprijin pentru sistemul imunitar din mers

Depozitele de zinc pentru apărarea imunitară pot fi depozitate ușor la domiciliu, la birou sau transportate convenabil cu dvs. în timp ce călătoriți.

Studii de cercetare

Mai multe studii au dovedit atât importanța, cât și eficacitatea zincului și a vitaminei C, A și E în susținerea sistemului imunitar.

Există doar o mână aici:

Cercetări și studii de zinc:

Gluconatul de zinc sub formă de pastile reduce semnificativ durata simptomelor răcelii obișnuite. ( 1 ) ( 2 )

Zincul administrat în 24 de ore de la debutul simptomelor reduce durata simptomelor de răceală obișnuite la persoanele sănătoase. ( 3 )

Zincul ajută la controlul infecțiilor, atingând ușor frânele pe răspunsul imun. ( 4 )

Persoanele în vârstă sunt în special sensibile la deficiență de zinc. ( 5 )

Cercetări și studii despre vitamina C:

Vitamina C protejează sistemul imunitar, reduce severitatea reacțiilor alergice și ajută la combaterea infecțiilor. ( 6 )

Studiile de suplimentare periodică au arătat că vitamina C reduce durata răcelilor. ( 7 )

Un studiu randomizat, controlat de 5 ani sugerează că suplimentarea cu vitamina C reduce semnificativ frecvența răcelii obișnuite. ( 8 )

Dozele suplimentare de vitamina C ar putea beneficia de unii pacienți care contractă răceala comună, în ciuda administrării zilnice de suplimente de vitamina C. ( 9 )

Vitamina C pare să fie în măsură să prevină și să trateze infecțiile respiratorii și sistemice prin îmbunătățirea diferitelor funcții ale celulelor imune. ( 10 )

Acerola este considerată o sursă excelentă de vitamina C și o sursă importantă de vitamina A în comparație cu alte fructe care conțin vitamina C. ( 11 )

Cercetări și studii despre vitaminele A și E:

Vitamina A este implicată în dezvoltarea și reglarea sistemului imunitar și a imunității adaptive și poate îmbunătăți funcția imunitară și poate oferi o apărare sporită împotriva bolilor infecțioase multiple. ( 12 )

S-a demonstrat că vitamina E îmbunătățește răspunsurile imune la modelele umane și animale și conferă protecție împotriva mai multor boli infecțioase. ( 13 )

Avertisment înainte de utilizarea oricărui medicament

1. Vitaminele sunt utile numai dacă aportul dvs. de vitamine dietetice este inadecvat.
2. Nu utilizați dacă capacul sau sigiliul de siguranță al flaconului lipsește sau este rupt. Păstrați-l sub 30 ° C.
3. Citiți întotdeauna eticheta și utilizați-o doar atunci când vi se recomandă. Dacă simptomele persistă, consultați un profesionist din domeniul sănătății.
4. Dacă aveți vreo problemă de sănătate, adresați-vă medicului dumneavoastră înainte de a utiliza apărarea imună

Cum să faci imunitate de apărare?

Producătorul afirmă că trebuie să luați un comprimat la fiecare două ore, dacă este nevoie. Consumul maxim zilnic este de patru pastile. Sunt potrivite pentru oricine are peste 12 ani.

De unde puteți cumpăra imunitate de apărare?

Singurul loc unde puteți cumpăra o apărare imună reală este de pe site-ul oficial .

O sticlă cu 120 de comprimate costă 44,95 USD (34,95 GBP)

Economisiți mai mult atunci când cumpărați pentru întreaga familie

Producătorii pot alege să expedieze gratuit în întreaga lume și pot plăti taxe în monedă locală, inclusiv USD, CAD, AUD și EUR. Există mai multe oferte pentru achiziții în vrac.

Întrebări frecvente

Pentru cine este potrivit imunitatea de apărare?

Sunt potrivite pentru oricine are peste 12 ani. Se recomandă utilizatorului să solicite sfaturi medicale de la medicul de familie înainte de a lua imunitate de apărare dacă este preocupat de probleme de sănătate preexistente.

Cât durează pentru a vedea rezultatele?

Apărarea imună începe să funcționeze imediat; este recomandat să luați până la 4 pe zi pentru a menține un sistem imunitar puternic.

Există reacții adverse?

Apărarea imună conține numai ingrediente naturale în cantități sigure. Nu există efecte secundare în luarea Apărării Imune. Cu toate acestea, depășirea dozei recomandate poate provoca dureri abdominale, greață / letargie / anemie și deficit de cupru, deoarece afectează absorbția acestuia.

Îl pot folosi dacă sunt gravidă sau alăptez?

Studiile indică faptul că nivelul maxim superior de zinc pentru femeile însărcinate este de 25 mg / zi, iar nivelul recomandat este de 14-15 mg.

Apărarea imunității oferă aproximativ 14,4 mg la doza maximă recomandată de 4 tablete pe zi.

Cu toate acestea, nu luați apărare imunitară fără să consultați un medic sau farmacist dacă sunteți Totuși; nu luați apărare imunitară fără a consulta un medic sau farmacist gravidă sau alăptare.

Cât timp va dura livrarea?

Immune Defense oferă transport mondial gratuit. Toate comenzile sunt expediate și în drum spre tine în 24-48 de ore.

Marea Britanie: 1 zi lucrătoare (pentru comenzile plasate înainte de 13:00 BST lunele-joi)

SUA: 3-7 zile

Europa: 3-10 zile lucrătoare

Canada / Australia / Restul lumii: 5-15 zile lucrătoare

Gânduri finale privind apărarea imunitară

Există multe suplimente diferite de vitamine și minerale, dar apărarea imunitară este mult mai avansată decât majoritatea suplimentelor. Această tabletă aromată cu anason este perfectă pentru creșterea sistemului imunitar al organismului.

Comandați acum aprovizionarea dvs. cu apărarea imună »

Zahra Thunzira

Zahra Thunzira is a Jakarta-based nutritionist and gym instructor. She’s also an adventure travel, fitness, and health writer for several blogs and websites. She earned her Master degree in Public Health from University of Indonesia.